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13/09/06
87,800
-
?
20/09/2006
86,900
-0,9
31,6
28/09/2006
85,250
-1,65
31,3
04/10/2006
84,000
-1,25
?



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- 24/09/2006 a 30/09/2006

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Hoje foi dia da minha segunda pesagem, e bem eliminado 1,65 será que isto é muito ou pouco em 1 semana. Acho que talvez sim não sei?

Como o amor muda a nossa cabeça ehehhe.... Não to só fazendo isso por mim mais porque estou apaixonada também e amar é tão bom, uma das coisas que eu não sabia o que era a anos, fora ter uma pessoa p/ amar e a gente se amar e eu estou me amando cada dia mais.

Ah! Uma coisa boa meu pai vai pagar a minha academia isso é bom, pq subir e descer escada cansa que é uma beleza e andar no centro de São Paulo e meio complicado já que não moro perto de nenhum parque....

Falta exatamente 2 semas p/ eu voltar no médico e ele ver se está tudo bem comigo, é que ele pediu uns exames de sangue e era p/ eu volta depois de um mês, então por volta do dia 13 estarei lá dando uma visitinha no consultório dele ^^...

Espero que ele goste dos resultados da minha dieta, ^^ que por sinal estou adorando, o bom é que eu não passo fome eu achava que seria ao contrário que eu iria ficar com aquelas loucuras por salgados mas nem esou sentindo falta.

Só cinto falta de uma coisa que eu sou louca rsrsrsrs.... pão de queijo aiiii só de falar da água na boca ehehehe, mais vou me controlar.



- Postado por: *Lynna* às 03h16
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Agora faladando na minha dienta... mãe em casa caso de "PERIGO" pq ela fez eu comer pizza hoje e lanche ontem, isso porque eu não tinha tomado café da manhã o dia todo... ela disse não tem problema só uma vez..... mas ela não sabe que essa uma vez e um prejuízo danado T_T.........

Bom mas hoje também andei que nem doída para queimar estas calorias que consumi espero que isso teve efeito.... deus sabe como comi aquelas

coisas com remorso coisa que eu não tinha ante e fora o mal danado que aquilo me fez.... sério como uma semana comendo bem a gente se sente bem melhor..... Estou louca para chegar quarta-feira dia de pesagem, ah quero fazer academia como estou sem maney o que vocês me indica a fazer de exercícios, me ajudaria muito a opinião de vocês ^^ caminhar uma meia hora isso ajuda ?? se sim me falem ^^



- Postado por: *Lynna* às 02h35
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Ahh esse fim de semana abusei eu sei T_T que triste.... mas não irei desanimar já que essa dieta eu tenho um objetivo bem maior.... a minha felicidade não só espiritual e corporal e também sentimental mais porque eu quero, não porque alguém esta me pedindo isso...Porque sei que assim vou ficar muito feliz....
Hoje eu ouvi uma palavra eu te amo da pessoa que eu mas queria ouvir isso, e fiquei tão feliz aiaiai sei que era p/ eu falar da minha dieta mas queria compartilha esse sentimento que eu estou sentindo por essa pessoa.. que tambem me ama.... espero estarmos juntos logo...



- Postado por: *Lynna* às 02h29
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Hoje foi dia de pesagem ui deu até um frio na barriga, quando vi aquela inimiga de todas nos só de lembra aiai mais pense que eu fiquei triste que nada, pro meu espanto eu eliminei “900 gramas\\o em 7 dias.

Sério pensei que nem ia abaixar nada no meu peso porque eu no primeiro dia que era pra fazer dieta, eu comi chocolate T_T aahhh mais a TPM me prega esta peça.

Mas o importante que agora estou levando bem a sério mesmo e sabe o melhor estou amando isso, e um grande desafio na minha vida me da mais animo e disposição é quase.

Bom meu cardápio de hoje foi deixa eu me lembrar..

 

Café da manhã:

1 copo de (200ml) de iogurte natural light.

5 Magic Toast Integral ( parece uma torrada alem de ser muito gostosa).

 

Lanche:

Dessa vez eu não fiz ^^

 

Almoço:

2 Ovos cozidos.

3 colheres de sopa de arroz.

2 colheres de Feijão.

Salada de repolho.

Cenoura.

Batata pequena cozida.

 

Lanche da tarde:

1 corpus sabor chocolate

 

Janta:

3 colheres de arroz

2 colheres de feijão

1 filé de frango médio (Grelhado)

Salada de alface

 

 

Bom gente espero não está fazendo nada de errado se tiver me fale que eu estarei corrigindo.

E para quem entra no meu blog muito obrigado espero que vocês me ajudem, nesta minha grande batalha pela minha felicidade.

 



- Postado por: *Lynna* às 02h32
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É como a Gislaine fala no Zorra Total "isso não te pertence maisssssss eheheh...

e não mesmo se isso depender de mim né, bom comecei minha dieta na sexta Feira quero chega nos meus sonhados 57kg

e sei que irei conseguir porque nada neste mundo é impossível, basta querer e acreditar e seguir em frente sempre.

Bom meu peso inicial é de 87 kg sei que vou conseguir minha meta, e também que vocês iram me ajudar ^^ ta meio difícil esse começo, você olha aquelas coisas que você amava comer e pensa, não se eu comer não vou conseguir minha meta e acaba com aquela vontade danada ta certo que as vezes a gente não resiste, e acaba atacando tudo T_T.

Bom por enquanto é isso ah e meu cardápio hoje não conta porque acho que abusei um pouco T_T mais não irei desistir jamais, e obrigada para quem tiver aqui me apoiando neste começo, meus muito obrigados a todas...

 



- Postado por: lynnajp às 02h40
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